助産院ごはん　お昼編

⚪︎ゆで鶏　豆乳胡麻ダレ
⚪︎たたききゅうり
⚪︎厚揚げと茄子の炊いたん
⚪︎モロヘイヤスープ

産後の体にやさしく、栄養バランスを考えた内容で、自然分娩や産褥入院中のお母さんたちに大変ご好評いただいています☺️ご飯が美味しいと気持ちも優しくなれます♪お母さんの気持ちが整うと、それは赤ちゃんにも伝わります♪心と体の回復をお食事からもしっかりサポートしています。

石井希代子

院長　助産師

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