【後編】奈良の助産院で出産すると決めてから、お産の日までの過ごし方

奈良で助産院を選ぼうと決めた。では、これからどんな風に過ごしていくのか？何を行えばいいのか？具体的にお伝えしていきますね。

初診から退院まで この記事を読み終えたときには、これからの数か月の流れを具体的にイメージできればと思っています。

出産する場所を決めたあとに残る不安は、たいてい「先が見えないこと」から来ています。ここがわかるようにお伝えしていきます。

見学・初診で行うこと

まずお越しいただき、しっかりお話を聴かせていただきます。

これまでの妊娠・出産のご経験、今の体の状態、お仕事やご家族の状況、そして「どんなお産をしたいと思っているか」です。

また、不安なこと、気になることはどんなことを聞いていただいても構いません。費用、分娩室の様子、産後の入院日数、途中で医療機関へ移ることになった場合のこと。納得できないまま通い始めていただく必要はありません。

Q 妊婦健診には、どのくらい時間がかかりますか

完全予約制のため、待ち時間はありません。

おひとりに十分な時間をとらせていただきます。体のことだけでなく、食事のこと、眠れているか、上のお子さんのこと、ご主人との関係のことまで、この時間に話していただいて構いません。時間にゆとりをもってご来院ください。

体のことだけを見て終わりにはしません。 妊娠中の不安は、体のこと以外から来ていることも多いからです。

Q 上の子を連れて行ってもいいですか

もちろんです！お連れください。

ご実家が遠方の方、ご主人のお仕事の都合でおひとりで育児をされている方は少なくありません。預け先を探すことが負担になるのなら、一緒にお越しいただくほうがいいと考えています。

上のお子さんにとっても、これから生まれてくる赤ちゃんのことを知る時間になります。

Q なぜ36週で産婦人科を受診するのですか

助産院がお預かりできるのは、経過が順調な妊娠・出産に限られています。

そのため妊娠36週の時点で、連携している産婦人科を受診していただきます。ここで医師の診察を受け、経過を確認します。

これは形式的な手続きではありません。助産院でのお産を安全に行うための、体制の一部です。 当院では嘱託医・嘱託医療機関と連携しており、経過に応じて早い段階で医療機関へご紹介する場合もあります。

Q 予定日が近づいたら、家ではどんな準備をすればいいですか？

お産に向けて、ご自宅でしていただくことをお伝えしています。大きく3つです。

1 歩く
出来れば毎日がいいですね。ですが、 どのくらい歩けばいいかは、その時期の体調や経過によって変わります。おひとりずつお伝えしますので、無理のない範囲で続けてください。

2 温める
体を冷やさないこと。お灸、よもぎ蒸し、当院ではテルミー.や燻蒸もお伝えしています。

3 整える
乳頭マッサージ、会陰マッサージ。産後の授乳や、お産そのものに向けた準備です。

やることが多いと感じるかもしれません。ただ、実際に取り組まれた方からは「やることがあるほうが気持ちが楽だった」という声をうかがいます。待つだけの時間は、思いのほかつらいものです。

予定日が過ぎても、おしるしがなくても、焦る必要はありません。また、ご家族のお仕事の都合など、事情がある場合は遠慮なくお話しください。一緒に考えます。

Q 陣痛が来たら、いつ連絡すればいいですか

いつでもご連絡ください。夜中でも構いません。

「これは陣痛だろうか」と迷う段階で結構です。判断はこちらでします。

夜間にご連絡をいただいた場合、ご家族そろってお越しいただき、その晩は当院でお休みいただくこともあります。ご自宅で不安な夜を過ごすより、そのほうが安心して過ごしていただけると考えているからです。

Q お産に家族は立ち会えますか

ご家族にはご一緒にいていただきます。

ご主人だけでなく、上のお子さんが同じ部屋で過ごされることもあります。お産は家族で迎えるものだと考えているからです。

陣痛の間、出産まで。家族と一緒に新しい命を迎える。痛みも喜びも分かちあえる幸せな時間となるよう、私たちも丁寧に安全に寄り添っています。お母さんひとりで耐える時間にはしません。

Q 産後、退院までに何をするのですか

入院中には次のことを一緒に進めます。

• 授乳のこと（抱き方、飲ませ方、乳房の状態を見ながら）
• 寝かしつけの方法
• 抱っこ紐の使い方（お手持ちのものをお持ちください）
• 沐浴の練習
• 体の回復に合わせた過ごし方

ここは、ご自宅に帰ってからのための時間です。 困らないように、聞けることは全部聞いていってください。

食事もお出しします。産後の体に必要なものを考えた献立です。

赤ちゃんとお母さんの楽しい未来のために

授乳のこと、赤ちゃんのからだのこと、ご自身の体調や心のこと。困ったときにはご連絡ください。

平成14年の開業から、奈良で同じことを続けてきました。妊娠中から産後までそしてお子さんが成長される毎日も。心強い存在として寄り添い続けていきます。 それが助産院という場所の役割だと考えています。

奈良で助産院を選ぼうと決めていらっしゃるなら、まずは見学にお越しください。ここに書いたことを、直接お話しします。

石井助産院は、おかあさんとあかちゃんの絶対的な味方です。

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📍 石井助産院｜奈良市奈保町5番21号 📞 0742-26-358
🗓 完全予約制（水曜・日曜・祝日休診）

石井希代子

院長　助産師

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