インスタライブ「月経とは」
Ki-chan
石井助産院
産後は慣れない育児に寝不足…心身の不調が出やすいです。
子供ちゃん達と一緒に動いて身体も心もリフレッシュTimeに。
2023年5月30日 (火) 10:00~
平城東公民館 和室(奈良市朱雀6丁目9-1)
大人1000円(お子様無料)
ヨガマット・水分・タオル・お子様に必要な物
(レンタルマットはご相談ください)
ヨガインストラクター 中嶋悦恵
動きやすい格好
(ストレッチの効いたパンツなど)
お申込みは→こちらから
0742-26-3581
お問い合わせフォーム
メール・ラインにて申し込みの際は下記もご入力ください①氏名 ② 電話番号 ③(お子さんのおられる場合)お子さんの年齢