１本のメールで救われる♪

ブログスタッフ　稲本ひろみです♪

5月は新緑の季節♪
みずみずしい緑色を見ているだけで元気になれますね♪

さて、先日、きいちゃん先生のFacebookに
こんな記事がアップされていました！

「妊婦さんに教えてあげたい！」

昨日薬膳の料理教室に行ってきました
今回のメニューもどれも最高に美味しかった^_^
早速本日、
旬の富山県産のホタルイカを買ってきて、
『ホタルイカと竜眼肉のチャウダースープ』をつくってみたよ☝️

黄精出汁（腎の精を作る）を
当帰出汁（血をつくる🩸）に
変えて作ってみました。

これも最高に美味し〜〜💖💖💖
1人ガッツポーズをして💪
テンション上がっていました。
お腹に沁み入る〜〜🥰
血を作るのに必須な妊婦さんには絶対教えてあげたい！
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これ、いづれ助産所ごはんで、登場するかもしれませんね♪
楽しみ～！！

で、これは勝手に私が思っていることなのですが
きいちゃん先生のモットーって・・・・
「まずは自分から」じゃないかと！

例えば、マラソン（今年も奈良マラソンに出場されるそうです♪）

きいちゃん先生ご自身が
メンタル的にとても辛かった時
藁をもすがる思いで始めたのが「マラソン」だったそうです

「マラソン」にチャレンジすることで
どん底から抜け出せたきいちゃん先生

ご自身の体験を通して
「チャレンジ」する勇気を教えてくれているのかな～と思うんです

人生って、毎日、楽しい事ばかりが続かなくて
むしろ、しんどくて辛い事が多いような気がします。。。

そんな時は、何か新しいことにチャレンジする

例えば、
いつもは通らない道を通ってみるとか
今まで、見たことがない映画を観てみる
運動をはじめる・・とかですね♪
そして・・・・

しんどい・・・て言ってみるのもいいのかな～って思います

産後のお母さんと赤ちゃんの為に、
きいちゃん先生はじめ、石井助産院の皆さんが起ち上げた
「おかあさんたちの応援団」

ごはん作るのがしんどい時、
赤ちゃんと接していいかわからない時
疲れてしまった時・・・
我慢せずに、ちょっとした勇気を出して！

きいちゃん先生に連絡してみてください！

また来週♪

石井希代子

院長　助産師

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